如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
在七零锦鲤文当炮灰：153、第153章 发表于 2020-06-06 00:00:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
东京猛男要什么恋爱日常：新书已发 发表于 2022-03-05 12:31:442、坚持按摩穴位
最强崩坏系统：第一千零六十八章 五洲一统（大结局） 发表于 2019-06-16 18:00:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
我在东京当恶少：第二百三十一章 你到底在说什么 发表于 2021-05-25 23:21:28平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
最强被动系统：第二三零章 最后一战 发表于 2020-03-06 08:00:00